Everyone

Power Ups

Lollipop

Да ли мислите да је немогуће урадити 100 згибова? Испробајте ову апликацију за фитнес!
★ Лични планови вежбања - само 15 минута дневно
★ Брзи резултати - погледајте промене за 1 недељу
★ Адаптивни тренинзи - према вашим осећањима
★ Повећајте своју максималну снагу и издржљивост
★ Вежбање код куће - вежбање са телесном тежином без опреме
★ Кратак тренинг - 7-минутни тренинг
★ Снажне руке и масивни мишићи леђа
★ Повећање висине - повећање висине, побољшање држања

Спремите се да надмашите своје физичке могућности, стекнете мишиће и невероватну снагу. Добијте мишиће, изградите масивна леђа и јаке руке! Ултимативни тренинг од 0 до 100 згибова!

Кућне вежбе за мушкарце – вежбе са телесном тежином
Желите ефикасне кућне вежбе за мушкарце? Нудимо различите кућне вежбе за мушкарце да вежбају код куће. Доказано је да кућни тренинг за мушкарце помаже да добијете шест трбушњака, повећате снагу мишића за кратко време. Пронаћи ћете кућни тренинг за мушкарце који вам највише одговара. Испробајте наш кућни тренинг за мушкарце сада!

Масивна леђа и В-облик – Вежбе са телесном тежином
Припремили смо преко 20 вежби за згибове. Посебно дизајниране вежбе за вежбе за горњи део тела ће за кратко време повећати снагу и издржљивост ваших руку. Добијте масивну леђа и савршен В-облик.

Јаке руке - Вежбање руку
Склекови су савршене вежбе за руке. Добијте масивне груди и јаке руке уз наше кућне вежбе. Вежбе код куће ће вам помоћи да повећате снагу руку и величину бицепса. Није потребна опрема, сви тренинзи се могу изводити са својом телесном тежином код куће.

Повећање висине - повећање висине и побољшање држања
Подвлачења су ефикасне вежбе за повећање висине које побољшавају држање и помажу вам да порастете. Ако желите да порастете и повећате висину, покушајте са тренингом за повећање висине - повлачењем.

Лични тренер - Тренер за вежбање и фитнес
Ове вежбе су савршене за мушкарце и жене, почетнике и професионалце. Да ли желите да добијете мишиће, смршате, повећате снагу и издржљивост? На основу вашег нивоа фитнеса, апликација ће генерисати ваш лични план вежбања прилагођен само вама. Ми ћемо вам помоћи да постигнете своје циљеве за кратко време.

Брзи резултати – Вежбе које заиста раде
Тражите вежбе које заиста раде? Ефикасни планови вежбања које су креирали професионални фитнес тренери ће вам помоћи да видите резултате након 1 недеље!

Вежбе направљене за ваше циљеве
Ова апликација пружа дневне рутине вежбања и вежбе за све ваше главне групе мишића. Направили смо преко 20 планова вежбања који ће вам помоћи да добијете мишиће, изгубите масноћу, повећате снагу и издржљивост и изгледате невероватно. Није потребна опрема или тренер, све вежбе се могу изводити само са вашом телесном тежином.

Ефективна мотивација
Припремили смо систем мотивације за зависност који ће ваш тренинг претворити у игру зависности.

Остварите своје циљеве
Сваке недеље ћете имати своје личне циљеве вежбања. Постигните то да бисте прешли на следећи ниво.

Пратите свој напредак
Пратите свој напредак и погледајте своју статистику на графиконима.
Подсетници ће вам помоћи да не пропустите тренинг.

Изазовите своје пријатеље
Позовите своје пријатеље на Леадербоард. Изазовите своје пријатеље и кориснике широм света.

КАРАКТЕРИСТИКЕ:
● Леп и једноставан кориснички интерфејс
● Вежбе које заиста делују
● Лични планови вежбања на основу вашег нивоа кондиције
● Систем мотивације за зависност
● Недељни циљеви и праћење напретка
● Леадербоард за изазивање пријатеља и корисника широм света
● Подсетници ће вам помоћи да не пропустите тренинг

Почните сада и добијте савршено тело које сте одувек желели!

Добијте мишиће, повећајте снагу и издржљивост. Добијте резултате за 7 дана!

100 Pull Ups Workout

Poslednja verzija aplikacije 100 Pull Ups Workout

Druge verzije